5道诱人美食,十几分钟做好,下班这样做简单省事
本文摘要:【有棘小饭堂】第二十二期,每日一道沙棘特色美食!每日下班回家,为了更好地吃啥大费脑子。每日下班回家,我最喜欢做的便是快手菜。 一来美味可口美味,二来无需在炎热的厨房里待很久,做一道菜也就是十几分钟,简易方便,尤其合适工薪族。和大伙儿共享5道懶人快手菜作法,下班回家做最好~虎皮尖椒这家常小菜极为健脾开胃下饭菜,作法超简单,用材也普遍,并且用时短,尤其合适下班了来做。

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【有棘小饭堂】第二十二期,每日一道沙棘特色美食!每日下班回家,为了更好地吃啥大费脑子。每日下班回家,我最喜欢做的便是快手菜。

一来美味可口美味,二来无需在炎热的厨房里待很久,做一道菜也就是十几分钟,简易方便,尤其合适工薪族。和大伙儿共享5道懶人快手菜作法,下班回家做最好~虎皮尖椒这家常小菜极为健脾开胃下饭菜,作法超简单,用材也普遍,并且用时短,尤其合适下班了来做。【原料】青尖椒五个 、蒜 、盐 、香油、味精、白砂糖、醋【做法】1、青椒清理整洁完去蒂预留;2、用一把水果刀,伸入青椒內部,顺着青椒籽轻轻地的旋转刀,再拿手将辣椒籽全部拉出;3、将朝天椒切割成几段、蒜切片;4、锅中抹一层油,将朝天椒放入锅中小火煎至;5、并一边煎一边要铁铲轻按,直至辣椒双面出現焦斑、表层发皱后盛出;6、出锅倒入少量油、将大蒜炒出香味,再将青椒倒入锅中爆锅;7、爆锅全过程中,一次添加生抽、醋、白砂糖、盐、味精、香油,再次翻炒2分钟就可以起锅。提醒:将辣椒籽去整洁,菜的味儿就不容易辣辣的。

煎辣椒的情况下,油无需放过多,抹一层就可以。老干妈辣椒酱烧豆腐把老干妈豆豉和水豆腐这二种十分火爆的食物融合在一起,撞击出的美味可口,足可给你多吃一碗米饭。

【原料】水豆腐1块、平菇、蒜、葱、味精、老干妈豆豉辣椒酱、生抽、芡粉【做法】1、将水豆腐切割成一小块、平菇块丁、蒜切片、葱切末预留;2、出锅放入冷水,水烧开后添加适量食用盐,再倒入水豆腐,烧开后捞起来水豆腐预留;3、锅中倒入适当的油,油烧开后将大蒜、葱末放入锅中炒成香气;4、随后把老干妈辣椒酱放入锅中炒成辣椒油,放入平菇翻30炒,倒入冷水;5、水烧开后,将军用被子放入锅中走红煮1-2分钟,放入盐、生抽调料;6、出锅前去锅中倒入适当水淀粉勾芡,起锅前再撒少量味精翻炒匀均就可以服用。沙棘鸭胗曦晟源棘时填补是0糖、无添加的100%沙棘果汁,带有400多种多样活性物质和丰富多彩的维他命C,不但能够调理脾胃,还能养颜美容,增强免疫力。【原料】连藕一个、曦晟源及棘时填补沙棘汁1罐、白砂糖【做法】1、连藕清理整洁,削皮,切片,绰水捞起来预留;2、将连藕片放入盆里,一次添加沙棘汁、白砂糖,搅拌均匀;3、用保鲜袋将盆口,密封性,放入冷藏室10个钟头,取出就可以服用。

芹菜炒香干它是一道普遍家常菜,也是十分美味可口的配搭组成,健康营养,百吃不腻。【原料】莴笋、豆腐干、蒜、盐、香油、生抽、味精、小辣椒【做法】1、莴笋去叶切割成段、豆腐干切条、蒜切片、小辣椒切条预留;2、起锅烧油,放入大蒜和小辣椒炒出香味;3、将莴笋放入锅中翻炒1-2分钟;4、将豆腐干放入锅中再次翻炒1分钟;5、再倒入适当的生抽、再放少量盐、味精、香油后翻炒匀均,就可以服用。提醒:莴笋和豆腐干都归属于易熟的蔬菜水果,因此 不必炒太长期,不然会危害口味。

白灼北极虾那样做,较大 水平的保留住北极虾的鲜美和营养成分,全过程十分钟拿下,超方便!【原料】北极虾400g、姜、葱、米酒、盐、生抽、醋【做法】1、 出锅,添加适量冷水,放入生姜片、葱段、2勺米酒、1勺盐,大火烧开后煮2分钟,煮成香气;2、把北极虾放入锅中,烧开后捞起来;3、取一只空碗,放入少量生姜沫,随后倒入2勺生抽、1勺老陈醋,搅拌均匀;4、北极虾吃的情况下,蘸上涨好的料汁。今日共享的这5道懶人家常小炒最合适繁忙的工薪族了,立刻就礼拜天了,比不上借着休息日,动手能力试一下。


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